בקניסיולוגיה שמים דגש חשוב על הקשר בין המח לבין הגוף ובקשר בין חלקי המח השונים ומטרתה העיקרית היא להעניק את הסביבה הרגשית, הפיזית והאנרגטית המתאימה לכך.

​

בזמן מתח התפקוד הפיזי שלנו נפגם והקניסיולוגיה היישומית מציעה דרך נעימה וכייפית להחזיר את הכח לגוף ולמח.

​

המשחק היא דרך מהנה וזורמת ללמידה והתפתחות והמטרה היא להפיק הנאה לכל פעילות שאנו עושים.

​

הקניסיולוגיה היישומית מעניקה כלים משחקיים תנועתיים ותפקידם הוא להחזק את הקשר בין המח והגוף ובין חלקי המח. אותם תנועות פשוטות ומהנות, מאפשרות לגוף ולמח לעבוד ביחידה אחת ובכך להפיק תועלת רבה יותר.

 

התרגילים הנקראים גם "משחררי מתח" מורידים לחץ ועל ידי תנועות המשלבות את שפת המח - השמונה האינסופי ואת ההצלבות, ויוצרים קאורדינציה, חידוד חושים, מיומנויות חשיבה, חיזוק התקשורת בינינו לבין עצמנו ובינינו לסביבתנו ועוד.

​

דוגמאות למשחקי תנועה למח:

* הליכת שמונה - הליכה על מסלול השמונה האינסופי.

* אוזן פתוחה לרווחה - חידוד השמיעה על ידי עיסוי הקפלים העליוניים של האוזניים.

* עין רואה הכל - חידוד הראיה על ידי חיזוק שרירי העיניים ומעקב אחר אגודל המצייר שמונה אינסופי מול האף.

* הפיהוק הגדול - יצירת פיהוק מדומה לעידוד הפעילות העצבית.

* משחק תחנות הרוח - הפעלת שתי הידיים בו זמנית כתחנות רוח גדולות המעודדות עבודה משולבת של חלקי המח העיקריים.

* שרבוטיאדה - הפעלת ציור מופשט של שתי הידיים בו זמנית. מעודד קאורדינציה. 

* זחילה בעמידה - עמידה ומיקוד מול חפץ בגובה העיניים ובו זמנית להביא את ברך שמאל ליד ימין וברך ימין ליד שמאל. מעודד

   מיקוד וקשר בין הימין לשמאל.

​​

טיפול רגשי והתנהגותי בדרך הפשטות כבר אמרתי?

​

​

​

​

קלפי משחקי תנועה למח - בקרוב!

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​